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如何选择智能照明灯具?

        灯饰是每个家庭不可或缺的物品,看上去,只要把喜欢的灯具买回来、装上去就能用,十分简单。但实际上家居灯光布置有着许多学问,一不小心就会在长期居住的环境中身受光污染带来的危害,影响健康。
 
        那我们在选购灯具,怎样才能健康合理的布置家居灯光来避免这些危害呢?
 
 
01. 防眩光的灯具
 
        所谓眩光,指的就是灯光是否刺眼,如果刺眼,说明眩光等级高。安装灯具时有一个原则,那就是正常活动时尽量不会直接看到光源。对LED球泡灯和直管灯来说,需要带有扩散罩,亮度最好控制在节能灯的两倍以内;射灯和筒灯要控制好出光角,不要让眼睛很容易看到光源。建议选择灯具的时候一定要选择有安全证书的灯具为好,避免长期使用劣质灯具,光污染对眼睛慢性伤害。
 
 
02. 色温不要太高
 
        色温是人眼对发光体或白色反光体的感觉,在光学中被用来定义光的颜色。一般来说,偏红的色温低,偏蓝的色温高,暖色的色温低(如早晚的日光),冷色的色温高(如中午的日光和天空光)。色温长久过高对人体健康影响也不好。家中也应根据不同照明环境而选择不同色温的灯具以适应人体用眼需求。
 
        特别是老人房平时日常生活时适合暖色光,但是看报纸或书籍等有阅读照明需求时冷白光更为合适,另外睡觉时建议将灯具色温调低,这样有助于降低对褪黑激素的抑制,调节体内生物钟,让人放松。
 
 
03. 显色性良好
 
        什么是显色性?显色性就是在光照下物体颜色的逼真程度。
 
        显色性高的光源对颜色的还原较好,我们所看到的颜色更接近在自然光下的原色。显色性不好,那么看到的颜色会有较大偏差,不逼真,偏离原来的颜色,容易导致视疲劳。室内使用的灯具要求显色指数在80以上,挑选时注意光源或灯具上的标签。
 
        有些业主朋友喜欢五彩斑斓的灯具,尤其是儿童房里,各种造型的彩色灯,但这样的灯光对眼睛却没有好处。特别是年龄小的孩子喜欢盯着灯看,看时间长了,眼睛都会花,对孩子的视力发育可能不利。
 
 
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